去除床上灰尘的有效方法如下：

使用吸尘器。吸尘器的吸力可以有效吸附床褥表面的灰尘和螨虫。先将床表面和四周彻底吸尘，特别注意床垫边缘和缝隙处的灰尘。完成吸尘后，床垫会变得更加干净。

定期清洗床上用品。床上灰尘大多附着在床单、被套和枕头上。因此，要定期更换和清洗这些用品。清洗时，选择温和的洗涤剂，并确保彻底冲洗干净，避免残留物带来不适。晾晒时，最好选择在阳光下暴晒，这样不仅能去除潮湿，还能进一步杀菌。

使用除螨仪器。除螨仪器能够深度清洁床垫，杀死螨虫及其卵。使用此类仪器时，请按照说明书操作，确保达到最佳的清洁效果。

保持室内通风。良好的通风环境有助于减少室内灰尘的积聚。定期开窗，让室内空气流通，可以减少床垫上灰尘的积累。同时，保持房间整洁，避免杂物堆积也有助于减少灰尘的传播。

为了确保床上的清洁，我们需要定期清理床上用品和床垫。此外，保持室内通风和整洁也是减少灰尘的关键措施。遵循以上方法，我们可以有效去除床上的灰尘，维护一个健康、舒适的睡眠环境。