1、空气流通：在白天的时候要打开门窗，加快空气的流通。

2、关闭电器：电器使用时会散发热量，导致室内温度上升。

3、隔热贴纸：隔热贴纸能够有效地抵挡阳光中紫外线和热量射入室内，从而达到降低室内温度的目的。

4、绿色植物：绿色植物能够调节室内的温度和空气，因此在家中摆放一些绿色植物能够有效地降低室内的温度。

5、较低瓦数灯泡：在夏天，暖光灯的照射下，会使室内温度上升，也容易使人产生闷热感，因此在夏季建议换上较低瓦数的灯泡。

温度：

温度是表示物体冷热程度的物理量，微观上来讲是物体分子热运动的剧烈程度。温度只能通过物体随温度变化的某些特性来间接测量，而用来量度物体温度数值的标尺叫温标。它规定了温度的读数起点（零点）和测量温度的基本单位。国际单位为热力学温标（K）。国际上用得较多的其他温标有华氏温标（°F）、摄氏温标（°C）和国际实用温标。